蛋與豆腐
鍋煮茶葉蛋
這份鍋煮茶葉蛋用紅茶、醬油和少量砂糖調成滷汁。雞蛋先煮到全熟,再敲出細裂紋,小火滷煮後放進冰箱浸泡六小時,適合提前準備。

- 份量
- 六顆茶葉蛋
- 預估總時間
- 約 7 小時 45 分鐘準備 15 分鐘・烹調 1 小時 10 分鐘・等待 6 小時 20 分鐘
- 主要器具
- 湯鍋
- 食譜整理
- SNYR 食譜
目前無法儲存收藏,重新整理後可能不會保留。
這鍋走單純的紅茶香,搭配醬油和一點糖,鹹香裡帶著淡淡甜味。家裡有紅茶就能煮,不用另外買滷包。蛋殼輕輕敲出裂紋,剝開後就能看到細細的茶色花紋。
食材與份量
六顆茶葉蛋
備好一項就勾選,方便下鍋前確認。
已備妥 0/6 項
做法
5 個步驟
時間怎麼抓備料約15分鐘,煮蛋、燜蛋、泡茶和滷煮合計約70分鐘。冰水降溫約20分鐘,冷藏浸泡至少6小時,總時間已含等待。鍋具和爐火不同,實際加熱時間會有差。
先把雞蛋煮到全熟
把六顆雞蛋放入深湯鍋,加入1,500 mL冷水,水面約高過蛋2公分。蓋上鍋蓋用中火煮到水滾,轉小火維持輕輕冒泡,再煮10分鐘。關火後蓋著鍋蓋燜8分鐘,蛋白和蛋黃都會凝固。
冰水降溫,敲出細裂紋
用湯匙把蛋取出放進冰水,降到可以拿取後,拿起來用湯匙背面輕敲四周。敲到蛋殼出現細裂紋就停,保留蛋殼和裡面的薄膜,不要整片剝掉。
紅茶在滷汁裡泡出香氣
倒掉煮蛋水,鍋中加入1,100 mL滷汁用水、醬油和砂糖,煮到鍋邊冒小泡。關火後放入裝著5 g紅茶葉的茶袋,浸泡5分鐘,再把茶袋取出。
裂殼蛋放回鍋裡小火滷煮
把蛋放進紅茶滷汁,重新加熱到微滾後轉小火,蓋上鍋蓋煮約25至30分鐘。滷汁不必大滾,鍋裡有小泡就好。中途把蛋翻面一次,若有蛋露在滷汁上方,用湯匙舀汁淋過去。

滷汁微微冒泡就好,中途翻面並舀汁淋過露出湯面的蛋。 淺盒冰水降溫,再冷藏入味
把蛋和滷汁移入淺耐熱保鮮盒,放進冰水中降溫,冰水只到盒子外側。從滷煮結束起兩小時內,把蛋和滷汁放進冰箱冷藏,天氣熱時以1小時為限。若滷汁沒有淹過每顆蛋,中途翻面一次。冷藏浸泡至少6小時後,取出剝殼就可以吃了。
料理技巧
茶袋裡留一點空間
紅茶葉裝進濾茶袋後別塞滿,泡開時才有空間伸展。取出茶袋時瀝一下就好,不必用力擠壓。



