- 沖洗去除黏液,再擦乾魚身
- 在流水下沿魚身擦拭,洗掉黏液和髒污,再用廚房紙順著魚身吸乾水分。若沒有擦乾,鹽會溶開,魚皮也會變軟。
- 依七輪尺寸決定整條烤或切半
- 依七輪大小決定整條烤或切成兩半,刻一至兩道淺花刀,並選擇保留或取出內臟。整條烤外觀更完整,但伸出七輪的頭尾火較弱,要調整位置。花刀太多會讓魚肉散開。
- 撒鹽靜置後擦掉滲水
- 鹽量約為魚重的 1 至 2%,從較高處小幅抖動,讓鹽均勻落下。魚鰭和尾巴另搓上化妝鹽,減少烤焦。撒鹽後靜置約 15 至 20 分鐘,再用紙擦掉滲出的水分。放太久會太鹹、肉質變硬。
- 扇動炭火並維持遠火強火
- 按住畫面並左右滑動手指,再用團扇搧風,讓炭火保持旺盛。採用遠火強火,讓魚離火源稍遠,減少表面燒焦並使內部熟透。
- 烤網預熱抹油,減少魚皮黏網
- 先把烤網燒熱,再用沾油的紙擦拭整張網,發亮處就是已抹油的位置。網子不夠熱或漏抹、抹得不均,都容易讓魚皮黏住。
- 上網烤魚,原則上只翻一次
- 把秋刀魚放上熱網,點擊翻面,拖動魚身調整位置,並搧風維持火力。原則上只翻一次,反覆翻會讓魚皮脫落、魚肉散開。先烤擺盤朝上的正面,時間比例約正面六、反面四。魚頭較厚可移到火較旺處,細尾放在火較弱的邊側。
- 完成擺盤並看成品評分
- 點擊盤子放上蘿蔔泥和酢橘,拖動可轉動盤子,也可點擊重新調整配料。整條魚以頭朝左、腹朝前擺放,蘿蔔泥和酢橘放在魚的右前方。成品依 27 個項目評分,究極 SS 需要幾乎每項滿分,難度很高。