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湯品

山藥排骨湯

山藥煮得綿密,排骨軟嫩,清甜湯頭裡帶著淡淡薑香。先燉排骨,再放山藥,盛碗時還能保留一塊塊鬆綿的口感。

青綠色陶碗裡盛著山藥排骨湯,碗中有豬小排、完整山藥塊和薑片,表面撒著青蔥。
份量
約 4 碗
預估總時間
約 1 小時 30 分鐘準備 20 分鐘・烹調 1 小時 10 分鐘
主要器具
湯鍋
食譜整理

山藥煮熟後軟綿中帶點粉,和燉軟的排骨一起盛進碗裡,湯頭清爽、薑香淡淡。排骨先燉到肉軟,山藥留到後段再放,比較能保留塊狀。

食材與份量

約 4 碗

備好一項就勾選,方便下鍋前確認。

湯料
調味

做法

4 個步驟

時間怎麼抓切料和汆燙排骨約 20 分鐘,重新煮滾、燉排骨及煮山藥合計約 70 分鐘。排骨先燉約 45 分鐘,再放山藥煮約 15 分鐘。肉塊大小和火力不同,需要時可延長燉煮。

  1. 汆燙排骨,山藥切塊

    豬小排放入鍋中,加入 1,500 毫升冷水,開中火加熱。水滾後撇掉浮沫,再煮 2 分鐘,用漏勺取出排骨,倒掉汆燙水並洗淨湯鍋。山藥以削皮刀去皮,若處理時手容易發癢可戴手套,切成約 3 公分滾刀塊。

  2. 排骨先小火燉到肉軟

    把排骨放回乾淨湯鍋,加入 1,500 毫升水、薑片和料理米酒。開大火煮滾後轉小火,蓋鍋燉約 45 分鐘,維持湯面輕輕冒泡。

  3. 放山藥續煮到筷子能穿透

    取最厚的一段排骨切開查看,中心應冒熱氣、肉色不見生肉粉紅,肉已開始變軟。若仍有粉紅色,就蓋鍋續燉 10 分鐘再查看。確認排骨熟透後加入山藥,蓋鍋以小火煮約 15 分鐘,筷子能輕鬆穿透最大的山藥塊、但山藥仍保有形狀即可。

    湯鍋裡的豬小排和山藥以小火燉煮,山藥塊完整,排骨肉已煮軟。
    排骨先燉熟,再加山藥續煮到筷子能輕鬆穿透。
  4. 加鹽調味,撒上蔥花

    加入細鹽,先嚐一口湯,再分次調整鹹度。湯維持微滾 1 分鐘後關火,盛碗撒上青蔥。

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