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湯品

藥燉排骨

用一包市售藥燉排骨藥膳包搭配排骨和薑片,先汆燙排骨再小火燉到肉軟。這份家庭做法按包裝挑選相符用量,不另配草藥材料。

藥燉排骨盛在深邊湯鍋裡,豬小排浸在深褐色湯汁中,旁邊可見幾片老薑。
份量
約 3 至 4 人份
預估總時間
約 1 小時 15 分鐘準備 15 分鐘・烹調 1 小時
主要器具
湯鍋
食譜整理

藥膳包煮開後散出溫厚香氣,排骨在湯裡慢慢燉軟,湯汁帶著肉香和淡淡辛香。這道用市售藥燉排骨包,不需要自己秤配藥材。

食材與份量

約 3 至 4 人份

備好一項就勾選,方便下鍋前確認。

藥燉排骨

做法

4 個步驟

時間怎麼抓切薑、量取材料與汆燙排骨約 15 分鐘。藥膳湯煮滾後小火燉約 50 分鐘,連同煮滾時間,烹調約 60 分鐘,總時間約 75 分鐘。若排骨尚未軟透,續燉並重新檢查,所需時間會增加。

  1. 排骨汆燙並瀝乾

    豬小排放入小湯鍋,加冷水蓋過肉塊,中火煮到沸騰後再煮 3 分鐘。倒掉汆燙水,排骨瀝乾。拆除藥膳包的外包裝,留下包裝標示可燉煮的濾袋,不必拆開濾袋內的藥材。薑片切好。

  2. 加入藥膳包和湯水

    排骨放入主湯鍋,加入藥膳濾袋、薑片和水。先核對藥膳包標示與本配方設定相符,若包裝建議水量不同,以包裝比例為準。大火煮到湯滾後撈掉浮沫,蓋鍋轉小火,讓湯面維持微微冒泡。

    深邊不鏽鋼湯鍋裡放著汆燙後的豬小排、薑片和已拆零售外袋的耐煮藥膳濾袋,湯水尚未煮滾。濾袋不是塑膠包裝。
    排骨汆燙後放進湯鍋,按藥膳包標示加水燉煮。
  3. 小火燉到排骨軟透

    蓋鍋燉約 45 分鐘,中途看一下湯量,若液面低於排骨就補少量熱水。用筷子試最大一段排骨,肉已軟嫩、骨邊容易撥開就可以。若仍偏硬,再燉 10 分鐘後試一次。

  4. 試湯後再補鹽

    藥膳包的鹹度依商品配方不同,先喝一口湯再決定是否補鹽。湯底味道合適、排骨也已軟透就可以盛出。

料理技巧

  • 照藥膳包標示配排骨和水

    不同藥膳包的內容物、鹹度和建議水量不一樣。這份用量只適用於包裝建議一包配約 500 公克排骨、湯水約 1,200 至 1,500 毫升且可連袋燉煮的規格,購買時先核對標示。

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