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涼拌小菜

涼拌杏鮑菇

杏鮑菇切半汆燙後順著纖維手撕,拌上蒜末、青蔥和微酸醬汁,冰涼後就是一盤爽脆的小菜。

米白色淺盤裡盛著細長手撕杏鮑菇,表面沾著少量琥珀色醋汁與蒜末、蔥花。
份量
約 2 至 3 人份配菜
預估總時間
約 50 分鐘準備 10 分鐘・烹調 5 分鐘・等待 35 分鐘
主要器具
湯鍋
食譜整理

杏鮑菇煮熟後再順著纖維撕開,醬汁比較容易沾上去,咬起來也有一絲一絲的口感。這份用米醋提酸、香油帶香,先冷藏半小時,和熱菜一起端上桌剛好。

食材與份量

約 2 至 3 人份配菜

備好一項就勾選,方便下鍋前確認。

食材
蒜香醋汁

做法

4 個步驟

時間怎麼抓清洗、切菇和調醬約 10 分鐘,並行加熱 1,500 毫升汆燙水。水滾後汆燙約 5 分鐘,杏鮑菇瀝乾散熱約 5 分鐘,再冷藏約 30 分鐘,總時間約 50 分鐘。若備料完成時水還沒滾,開始汆燙的時間會往後延。菇的粗細與鍋中水量會影響加熱狀態,請以最厚處能輕易刺穿為準。

  1. 先煮汆燙水,趁空檔備料

    湯鍋先加入水,開大火加熱。趁水燒滾時,杏鮑菇沖洗後瀝乾,較粗的縱向切半。蒜頭去皮切末,青蔥切細。小碗放入醬油、米醋和砂糖,攪拌至糖大致溶解,再拌入香油、蒜末和青蔥。若備料完成時水還沒滾,等到全鍋持續沸騰再放菇。

  2. 汆燙到最厚處能輕易刺穿

    水滾後放入杏鮑菇,蓋上鍋蓋。水再次沸騰後轉中火,煮約 4 分鐘。用筷子或叉子刺最厚的一段,能輕易穿過就撈起瀝乾。若中心仍很硬,續煮 1 至 2 分鐘再檢查。舀出 30 毫升熱汆燙水,留著調醬。

    湯鍋中的杏鮑菇縱向切半後正在沸水裡汆燙,菇身仍完整,鍋蓋掀開放在旁邊。
    水再次沸騰後煮約 4 分鐘,再用筷子檢查最厚處是否能輕易刺穿。
  3. 順著纖維撕開,拌入醋汁

    杏鮑菇攤在乾淨淺盤上散熱約 5 分鐘,摸起來不燙手後順著纖維撕成細條。把留起來的汆燙水拌入醋汁,再倒在杏鮑菇上,輕輕拌到每一條都沾上醬汁。

  4. 冷藏半小時再上桌

    將杏鮑菇放進乾淨、有蓋的容器,冷藏約 30 分鐘。上桌前再拌一下,讓底部的醬汁重新裹上菇條。

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