BMI 計算機

結果差很多，先核對輸入單位

拿體檢單試算時，先查單位。本頁身高填公分、體重填公斤，公式則將身高換成公尺再平方。填 170 與 65，分母是 1.70 × 1.70 = 2.89，65 ÷ 2.89 約為 22.49，畫面分類是「健康體重」。

這個例子是算法示範，不是對某位使用者的健康評估。從紙本或截圖抄數字時，連小數點一起核對。本頁只計算輸入資料，不能辨認抄寫錯誤或體重計是否準確。

BMI 不是體脂率，也不是健康總分

BMI 描述體重相對於身高的關係，沒有量到脂肪、肌肉比例或脂肪分佈。22.49 不是 22.49% 體脂，也不是健康總分。兩個人 BMI 相同，仍可能有不同身體組成與檢查結果。

保存結果可以寫「本次輸入 170 公分、65 公斤，BMI 22.49」，保留它的條件。不直接把分類改成外觀評語，也不因數值較低就推論整體健康較好。

• CDC：BMI 與身體組成的限制支持 BMI 不能區分肌肉、脂肪與骨骼等限制。CDC 使用的美國年齡與分界並非本站台灣成人分級的依據。

分級有適用對象，別只看顏色

本頁採臺灣 18 歲以上成人分界：小於 18.5 為過輕，18.5 到未滿 24 為健康體重，24 到未滿 27 為過重，27 以上為肥胖。分類用未四捨五入的值，畫面數字才顯示兩位小數。

可以依下表逐次填入 170 公分與兩個體重，重做邊界比較。69.35 公斤的原值約 23.99654，顯示 24.00 但仍低於 24。69.36 公斤的原值正好是 24，才屬過重。這解釋了顯示與分類看似不一致的原因，不代表相差 0.01 公斤就足以作出健康判斷。

• 衛生福利部：成人 BMI 公式與分級支持 18 歲以上成人公式及 18.5／24／27 分界。原文建檔於民國 102 年，兒少另用年齡與性別標準。顯示進位方式是本站實作。

替孩子或家人查詢前，先看限制

未滿 18 歲要依年齡與性別對照兒童及青少年標準，不能直接套這張成人表。孕期或肌肉量較高者，也不宜僅由 BMI 推斷身體狀況。工具沒有病史、體脂或其他檢查，無法提供個人的飲食、運動或減重處方。

幫家人整理資料時，可記錄原始身高、體重與量測日期，是否採用這個分級另由合適的專業評估決定。不替他人設定必須達到的數字，也不拿分類評斷外觀。

留下量測紀錄，比追著單次數字更有用

比較歷次資料時，一起記下量測時間、設備與衣著等條件。若身高輸入方式改變，先校正單位再比較，不把抄寫或量測差異當成身體趨勢。本頁不判斷變化原因。

單次結果讓你擔心時，確認輸入正確後保留紀錄，連同不適與其他問題帶給醫療專業人員討論。分享算法可以用本頁假設例子，自己的紀錄則視需要移除姓名等資訊，不必反覆改數字直到得到想看的分類。